INTRODUCCIÓN

imagen tomada de: @elblogdenhiperacivo
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Diversos estudios han demostrado cómo la práctica deportiva, y en general, las actividades físicas benefician de forma integral todos los aspectos de la vida de una persona, mejora la condición física, reduce el estrés, ayuda a adquirir mejores habilidades sociales, aumenta el autoestima, nos mantiene felices. De la misma forma el deporte ha venido adaptándose, permitiendo que personas en condición de discapacidad puedan practicarlos y disfrutar de estas actividades.

Este blog está orientado a brindar informacion sobre los diferentes tipos de actividades físicas y deportivas inclusivas, mostrando aspectos básicos para su intervención y desarrollo. Contribuyendo en la formación  de profesionales que se desarrollar en el ámbito del deporte y  inclusión.